Remedios naturales para calambres

Si sufre de este mal, adquiera la costumbre de beber 3 tazas diarias de cocimiento con valeriana y apio.

También es efectivo comer un banano diario para que no se baje el potasio, que es la causa de los calambres.

Cuando sean ocasionados por intenso frío, caliente sobre una sartén hojas y flores de artemisa.

Frote la parte afectada con las mismas y luego déjelas actuar un rato sobre la piel cubriéndolas con una toalla.


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