Cómo eliminar manchas de tu piel

ELIMINA MANCHAS DE LA PIEL CON ESTAS  MASCARILLAS  CASERAS A BASE DE YOGURT NATURAL

foto Mercola recipes

BENEFICIOS DEL YOGURT EN LA PIEL

Ayuda a la regeneración celular lo que ayuda a eliminar manchas en la cara, enrojecimiento y otros. 

 

El yogurt en un agente blanqueador natural, contiene ácido láctico que hidrata, zinc que combate las quemaduras solares, y cultivos activos que atacan las bacterias dañinas y los hongos.

❤ Receta No 1. Aplica yogurt como una mascarilla todas las noches para aclarar la piel, se constante y verás los resultados.

❤Receta No 2 .Mezclar yogurt con un poco de avena y azúcar rubia esta mascarilla es efectiva para atenuar las manchas marrones 

Remedios caseros para el herpes zóster

foto curaparaherpes.nett

Remedios caseros para el herpes zóster

Es una enfermedad dolorosa y su brote en la piel se puede aliviar con los siguientes remedios caseros o naturales para el herpes zoster:

Remedio casero para el herpes zóster #1: Untar gel de áloe vera sobre la erupción varias veces al día para aliviar el escozor.

Remedio casero para el herpes zóster #2: Empapar un paño con vinagre de sidra de manzana y aplicarsobre las áreas afectadas.

Remedio casero para el herpes zóster #3: Verter en la bañera una taza de solución de bicarbonato desoda y agua para calmar la picazón.

Propiedades de los garbanzos

Razones para adorar los garbanzos

1. Podrían combatir las arrugas: Ciertos minerales en los garbanzos (manganeso y molibdeno), como también sus altos niveles de ácido fólico, ayudan a mantener tu piel más suave.
2. Son los policías en contra del colesterol: Compuestos en los garbanzos, como sus proteínas, su fibra y sus ácidos grasos poliinsaturados, combaten el colesterol malo.
3. Comer hummus de garbanzos te puede ayudar a mejorar la memoria: La vitamina B6 de los garbanzos, y los ácidos omega-3 del aceite de oliva ayudan a mantener una buena memoria.

visto saludparahoy

Adicción a la sal azucar y grasa

Muchos expertos afirman que las compañías de alimentos se han estado aprovechando de nuestra adicción a los aditivos como la sal, el azúcar y la grasa con el fin de atraer a más clientes y vender más alimentos. ¿Cuál es la ciencia detrás de la adicción a la comida chatarra? 

¿Es la industria alimentaria quien tiene la culpa?

¿Podría nuestra creciente adicción a estos alimentos chatarra poco saludable ser la causa de nuestra creciente crisis de obesidad? ¿Y qué rol juega la industria alimentaria?

Té verde con limoncillo

Una de las mejores combinaciones que puedes probar para este verano es preparar un té verde con lemongrass. Esta planta, también conocida como limoncillo o hierba limón, es genial para esta clase de bebidas refrescantes y estivales. Si bien se puede consumir caliente, mi recomendación es dejar que se enfríe bien y tomarla por las tardes. Sigue estos consejos y la podrás disfrutar sin problemas.

foto salud book

En medicina natural, el limoncillo, es usado para tratar la presión alta, convulsiones, fiebre, problemas estomacales, gripe, dolores de cabeza, dolores de músculos, dolores de articulaciones, inflamaciones, cáncer, infecciones de hongos, etc.

¿Qué ingredientes necesito?

• Un litro de agua
• Dos cucharadas de un té verde de buena calidad
• Una cucharada de lemongrass seco o una buena vara de hierba limón fresca
• Lima en rodajas (opcional)
• Melaza (o endulzante al gusto; opcional) ¿Cómo se prepara?

Coloca a calentar el agua hasta que la temperatura llegue a unos 75 grados centígrados. Apaga el fuego, coloca el té verde y el lemongrass en la tetera o infusionador que vayas a utilizar y añade el agua. Deja reposar entre tres y cinco minutos, que será tiempo suficiente y pasa a una jarra. Ahí puedes optar por añadirle unos deliciosos gajos de lima para darle un toque más cítrico aún y también por endulzar. En ambos casos, esto es completamente opcional. Si quieres, bebe de inmediato; si prefieres frío, a la nevera, añadiendo una ramita de menta o hierbabuena y sirviendo posteriormente bien frío con hielo.

via