Te verde con especias

Algunas personas pueden aburrirse de consumir el té verde siempre de la misma manera. Pero lo cierto es que existen muchas otras formas de disfrutar este delicioso elixir. Una de ellas es este té verde especiado que les propondremos a continuación. La bebida no solamente interactuará con las especias, sino que también con zumos de frutas. Perfecto para cualquier época del año.

Ingredientes:
Un litro de té verde ya preparado
Media taza de zumo de naranja
Media taza de zumo de piña
Dos cucharadas de miel
Pimienta recién molida
Una rama de canela
Esencia de vainilla

Preparación:

Prepara el té verde como lo haces habitualmente y resérvalo. Mientras tanto, coloca ambos zumos en una cacerola, donde añadirás la miel y las especias. Reserva la vainilla para aromatizar al final. Añade el té verde y cocina a fuego medio por espacio de unos 20-30 minutos.

Deja reposar durante un buen rato, añadiendo las gotas de esencia de vainilla y removiendo bien. Retira la rama de canela y pasa a una jarra para servir. Puedes beber este té verde especiado tanto en forma caliente como fría con hielo. Mismo, si te resulta poco dulce puedes añadir otro endulzante de tu preferencia. Lo cierto es que es una interesante variante.

fuente: innatia.com

El té blanco

 Es uno de los productos más valorados de la planta conocida como Camellia Sinensis, responsable también de todas las otras variedades de té que existen. Es que las propiedades de esta delicada infusión son realmente notables. Uno de sus beneficios más importantes es su efecto quemagrasas, que puede resultar como un notorio aliado en una dieta para adelgazar.

El té verde puede ser tóxico en cantidades excesivas

Nadie duda de los beneficios que el té verde aporta a nuestra salud. Pero como suele ocurrir con muchos alimentos, su abuso puede no sólo eliminar sus efectos positivos, sino provocar otros nocivos.

Se ha comprobado que el alto contenido en polifenoles del té verde produce beneficios para la salud fuera de toda discusión, actuando de forma muy positiva en tratamientos para la prevención del cáncer y enfermedades de tipo coronario. Por tanto, su uso es muy beneficioso si se hace de forma responsable y moderada.