Jugo de berro

Se recomienda principalmente para las vías respiratorias (tos, resfriado,
fiebre, afonía, garganta irritada) por sus propiedades antivirales,
antibronquiales, y expectorantes.

Para las vías respiratorias:

Jarabe natural de jengibre para el resfriado:

Colocar 1 taza de raspadura y una cucharada de jengibre (raíz que puede ser cocida) en un recipiente con una taza de agua. Llevar al fuego. Cuando comience a hervir, agregar una hoja de guaco cocida y una rodaja de piña picada o1/2 vaso del jugo de esta fruta.   Dejar al fuego hasta que adquiera una consistencia espesa y colar.  Guardar en un recipiente de vidrio y, si es posible, en el refrigerador. Tomar tres cucharadas diarias.