Lo ideal es habituarte a consumir mucho líquido. Beber, al menos, dos litros de agua por día y acostumbrarte a consumir zumos. Algunos como los de arándanos, manzana o uva son excelentes para desgastar los cálculos y beneficiar la zona renal.
Un antiguo truco que se suele emplear en Alemania de generaciones en generaciones es el de la cerveza negra. Según cuenta la tradición, se coloca dicha bebida en una cazuela hasta llevarla a ebullición. Se apaga el fuego, se deja templar y se consume habitualmente para los cálculos renales.
Para los cólicos o arenillas menores, nada como unos buenos diuréticos. Tanto el zumo de espárragos (o agua de su cocción), al igual que el licuado de berros pueden resultar para esta finalidad.
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