Ajo

Las propiedades terapeutas del ajo han sido usadas por muchísimos años. Además de ser un remedio para enfermedades cardiovasculares también juega un papel importante en la prevención del cáncer y en el tratamiento de hongos y la tuberculosis.

 Cómo ayuda?

    * Algunos químicos contenidos en el ajo pueden ser tan eficaces como la aspirina para evitar coágulos en la sangre.
    * Mejora la circulación, expande los vasos sanguíneos y baja la presión arterial.
    * Impide los cambios celulares que causan el cáncer y puede destruir las células cancerosas ya formadas.
    * El ajo crudo se puede usar como antibiótico en heridas. También combate los hongos que causan el pie de atleta, las infecciones vaginales de hongos y varios tipos de infecciones del oído. También mata bacterias como la E.coli y H.pylori.

El ajo es mas efectivo si se come crudo ya que muchas de sus propiedades se pierden si se cocina. Para evitar el aliento a ajo puede masticar una ramita de perejil.